- ¿ Notas esa sensación de angustia que no puedes controlar?
- ¿Sientes que estás descentrado y te sientes inseguro?
- ¿Tienes problemas para dormir y estás irritable?.
AHORA MÁS QUE NUNCA, SE HACE NECESARIO VOLVER A NUESTRO CENTRO Y ENCONTRAR CALMA
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Soy la Dra. Carmen Zorrilla ayudo a personas que desean mantenerse sanos física y emocionalmente a mejorar sus hábitos nutricionales, salud emocional y estilo de vida. Nací en Granada, realicé distintos estudios dentro del campo de la salud: farmacia y medicina. Desde hace años me he ido formando en distintas disciplinas. Soy Doctora por la UGR, Especialista en Nutrición (UGR), Experta en Inteligencia y Gestión emocional, así como Coach profesional. Actualmente me dedico a la formación y asesoramiento en Inteligencia y Gestión emocional, Nutrición y Hábitos de vida saludable y control del estrés.
Desde hace 30 años practico distintas técnicas de gestión de estrés. He comprobado como el adecuado control de la ansiedad mejoraba mi salud física y emocional.
Ahora dedico mi esfuerzo a que otras personas puedan sentirse mejor a través de la mejora de sus hábitos de vida y de la gestión de sus emociones.