Salud Integral y Emocional

En Salud Integral y Emocional te ofrezco asesoramiento personalizado y formación en campos como: Desarrollo personal, Gestión emocional, Nutrición, Estilo de vida. Te ayudo a través de Hábitos de salud y Coaching personal a conseguir cualquier objetivo.

CURSO ONLINE EN VIVO AUMENTA TU AUTOESTIMA Y SEGURIDAD EN 4 SEMANAS

         “Conócete, Valórate y Brilla”, del   6 abril al 27.

 

¿ TE BLOQUEAN LOS MIEDOS Y  TE SIENTES INCAPAZ ?

¿ TE SIENTES INSEGURO Y TE CUESTA TOMAR DECISIONES ?

¿ NO TE CUIDAS LO SUFICIENTE ?

 

Cuando aparecen en nuestras vida circunstancias:

 

 

 

   

 

Llega la incertidumbre, el miedo a lo que no podemos controlar, la

ansiedad, la  falta de confianza, la falta de autoestima.

 

 

Con este programa te voy a ayudar a:

 

fortalezas, debilidades y objetivos; a que sepas como eres realmente.

 

 

 

Una de las fuentes del sufrimiento más importantes del ser humano es   la

falta de confianza en sí mismo. Todo cambio o mejora en tu vida comienza

cuando mejoras  tu autoestima.

 

Soy la Dra. Carmen Zorrilla  ayudo a personas

que desean mantenerse sanos y en forma  física

y emocionalmente a mejorar sus hábitos

nutricionales, salud emocional y estilo de vida.

Nací en  Granada, he ejercido la cirugía oral por 20 años en mi

consulta privada. Desde hace años me he ido formando

en distintas disciplinas, soy Doctora por la UGR,

Especialista en Nutrición (UGR), Experta en

Diagnóstico Genético (UGR), Inteligencia y Gestión emocional,

así como Coach de Salud. Actualmente me dedico a la formación y asesoramiento en

Inteligencia y Gestión emocional, Nutrición y Hábitos de vida saludable.

 

Padecí una enfermedad que me obliga a llevar un régimen nutricional estricto

y a realizar una correcta gestión del estrés; comprendí que todos podemos sanar nuestro

cuerpo-mente-emoción. 

 

Ahora dedico mi esfuerzo a que otras personas puedan sentirse mejor a

través de la mejora de sus hábitos de vida y de la gestión de sus emociones.

 

El contenido del curso está estructurado en cuatro módulos para aplicar 

de forma personal y práctica.

 

Módulo 1 . Autoconocimiento. Estructura de la personalidad. Iceberg de R.

Gilts.

 

Módulo 2. Agradecimiento, liberar resentimiento,  gestión de la culpa,

compromisos.

 

Módulo 3. Comunicación asertiva y Expresión emocional.

 

Módulo 4. Autenticidad y Superación de miedos.

 

Metodología del programa:

 

Lo vamos a trabajar on-line en vivo comenzando el día 2 de febrero y acabando el 23 del mismo mes.

Una clase cada lunes y material teórico y práctico escrito.

Tras explicaciones teóricas que forman la base de  nuestra   formación,

haremos ejercicios prácticos para aplicar de forma personal lo aprendido.

Cada alumno llevará un diario “Autoestima Saludable” para ir anotando

ejercicios y reflexiones que surjan durante la semana.

 

Este trabajo conjunto lo llevarás a cabo conmigo durante  4 semanas. Los martes a las 19 h.

El curso se hará a través de ZOOM, cuando te inscribas te daré instrucciones sencillas y un enlace para poder asistir al curso.

 

Este curso lo puedo proporcionar de forma personal, consulta en whatsapp 600717197.

 

Ventajas de asistir:

 

Tendrás más decisión en tu vida, te cuidarás y mimarás más,  podrás

cuidar y mimar a tu entorno.

 

Obtendrás mayor energía emocional para tomar decisiones y sobre todo

serás capaz de ser aquel en quien has decidido convertirte, te aseguro que

serás más feliz.

 

Merece la pena cultivar la autoestima, es un crecimiento que dura toda  la

vida y que entraña  un trabajo interior, pero que ofrece una gran recompensa,

la de  ser realmente tú mismo y quererte.

 

Reserva tu plaza ahora! plazas limitadas!

INVERSIÓN: 87 Euros
Puedes pagar con tarjeta, Paypal o transferencia Nº 2500490372172790847619
y me pondré en contacto contigo.

 

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