Interior-Mente es un centro de coaching y crecimiento personal que tiene como objetivo ayudarte a que realices tu proceso de cambio y transformación personal. Te ayudaremos con sesiones individuales o a través de nuestros talleres de formación. Obtendrás un enfoque de vida completamente diferente y una serie de herramientas para la consecución de tus objetivos. Recuperarás tu bienestar general y tu propósito de vida actuando conjuntamente sobre cuerpo y mente.

Talleres y Formación

Ofrecemos diversas actividades para la adquisición de conocimientos útiles, con objeto de aumentar la satisfacción con uno mismo y con su entorno. La metodología que proponemos en nuestros talleres y cursos es teórica y experiencial, ya que ésta es la mejor manera de consolidar los conocimientos que nos ayudarán a hacer cambios positivos en nuestra vida.

Taller de Mindfulness

Taller Mindfulness (1)

Taller de Gestión Emocional

Taller Gestión Emocional (1)

Taller de Control de Estrés

Taller Control de Estrés (1)

Taller de habilidades sociales

Taller Entrenamiento Habilidades Sociales
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